कोविड-19 कि चैन टोड़ो और फैलण है रोको- कुमाउनी में जागरूकता
कोविड-19 कि चैन टोड़ो और फैलण है रोको (उत्तराखंडकि जनताक लिजी कोरोना वायरस पर सूचना पुस्तिका) स्पष्टीकरण - य पुस्तिका में दिई जानकारी कैं चिकित्सा सलाह, निदान या इलाजक बिकल्पक रूप में ध्यान में धरि बेर नि दिई जै रय। पुस्तिका में शामिल लेख, ग्राफिक्स, चित्र और सूचना समेत सभी सामग्री सिरफ सामान्य सूचनाक मकसदक लिजी छु। य सूचना मार्गदर्शिका आईसीएमआर, स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय, भारत सरकार और विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा दिई दिशानिर्देशोंक आधार पर छु। रोकणाक उपाय- आपण हातों कैं बार-बार धोओ। साबुण और पाणिक इस्तमाल करो, या कम है कम 60 फीसदी अल्कोहौल वा्ल हैंड सैनिटाइजरक परयोग करो। आंख, नाख या मुख कैं छुङण पर आपण हातों कैं जरूड़ धोया। खासण या छीङण बखत आपण नाख और मुख कैं रुमावल या कुहनी मोड़ि बेर ढकि लिया। इस्तमाल करी रुमाव कैं झट धोया और आपण हातों कैं धोया/सैनिटाइज करिया। खुली और सार्वजनिक ठौर पर झन थुकिया। संक्रमणक खत्र कैं कम करणक लिजी आपण और परायों बीच 6 फिटकि दूरी बणाई धरिया। बंद जागों पर आपण और दुसरोंक बीच और लै जाधे दूरी ...